Elisabeth Bengtson-Opitz:
Anti-Aging für die Stimme
Ein Handbuch für gesunde und glockenreine Stimmen
135 Seiten, ISBN 978-3-938335-20-8
Timon Verlag 2008
Immer mehr „Anti-Aging“-Produkte sind auf dem Markt, die Werbung verspricht den Menschen, möglichst lange jung zu bleiben. „Anti-Aging für die Stimme“ ist eine Methode, die Stimme möglichst lange jung, frisch und leistungsfähig zu halten. Die schwedische Gesangspädagogin Professor Elisabeth Bengtson-Opitz legt mit diesem kleinen Handbuch einen Ratgeber vor, der über Theorie und Praxis ihres Konzepts informiert.
Das Buch basiert auf dem gleichnamigen Seminar, dass die Autorin seit Jahren erfolgreich veranstaltet. z.T. sogar mit Senioren im Alter zwischen 70 und 80, deren Stimmqualität sich durch das Anti-Aging-Training wesentlich verbessern ließ. Zwar hat die Autorin dieses Handbuch nicht für das Selbststudium geschrieben, aber erfahrene Chorleiter und Sänger dürften es trotzdem mit Gewinn für die Bildung der älteren Stimme benutzen können.
Die theoretischen Grundlagen sind übersichtlich mit entsprechenden Abbildungen dargestellt. Der Verweis auf weitere Literatur ist für diejenigen wichtig, die entweder noch gar keine Kenntnisse über Atmung und Stimme oder aber ein vertieftes Interesse daran haben. Gut gefallen hat mir der Übungsteil, in dem sich gymnastische Übungen, zusammengestellt von der Sporttherapeutin Sophie Opitz, sowie Sprech- und Singübungen zu Atmung, Vokalen und Konsonanten finden. Jede Übung ist übersichtlich dargestellt, mit der Beschreibung des Ziels, einer Abbildung und stichpunktartigen Anweisungen.
„Anti-Aging für die Stimme“ ist natürlich kein Zaubermittel, weist aber älteren Sängern einen praktikablen Weg, ihre Stimme lange jung und frisch zu halten. Voraussetzung ist natürlich - wie immer - das regelmäßige Üben! Sehr zu empfehlen, durchaus auch für jüngere Sänger!
Dr. Beate Forsbach
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