English, Fanita; Karnath, Joachim:
Lebenscoaching
zum Umgang mit Menschen, die sich ungeliebt, abgelehnt und ohnmächtig fühlen
224 Seiten, ISBN 978-3-89403-357-6
iskopress 2009
Für die meisten Menschen ist das Streben nach Glück ein Leitmotiv ihres Lebens. Wenn sie in dem Buch „Lebenscoaching“ eine Art Rezeptbuch fürs Glück, eine Anleitung zum besseren Leben suchen, dann werden sie die hier nicht finden. Diese Illusion zerstören die Autoren Fanita English und Joachim Karnath direkt im Vorwort zu ihrem Buch. Eine ihrer Kernbotschaften lautet, dass es so etwas gar nicht geben kann. Wie das Streben nach Glück gehören auch negative Gefühle zu unserem Leben, z.B. wenn wir uns abgelehnt, ungeliebt oder verzweifelt fühlen. Nach Ansicht der beiden Autoren kann es nicht darum gehen, solche Gefühle zu vermeiden oder zu verdrängen, sondern darum, sie anzunehmen und in unser Leben zu integrieren.
Das Buch „Lebenscoaching“ ist leicht verständlich geschrieben und für Fachleute, Laien und Betroffene gut lesbar. An zwei Beispielen, dem Erfurter Schüler Robert S. und dem Attentat an seinem Gymnasium, sowie an Jürgen Möllemann und seinem Sprung in den Tod werden zunächst zwei grundsätzliche Charaktertypen und ihr Weg in die Krise beschrieben. Interessant ist der zweite Hauptteil, in dem verdeutlicht wird, wie sich die Bausteine unserer Persönlichkeit von Geburt an ausprägen.
Die geschilderten Beispiele machen das Buch für jeden leicht verständlich, und besonders interessant wird es, wenn zwei berühmte „Fälle“ aus Dramen von William Shakespeare als Grundtypen schwieriger Persönlichkeiten dargestellt werden. Joachim Karnath bezieht diese Fälle dann auf moderne Beispiele aus seiner Coaching-Arbeit mit Managern. Anschließend werden einige Handlungsempfehlungen gegeben, die jedoch für eine Selbsthilfe oder Hilfe durch nahe Angehöriger nicht ausreichend sein dürften. Die beiden Autoren benutzen das Instrumentarium der Transaktionsanalyse, die in einem Anhang informativ und verständlich dargestellt wird.
Ein interessantes Buch, das eindrucksvoll über zentrale menschliche Entwicklungen in ihren Ursachen und ihrer Dynamik informiert.
Dr. Beate Forsbach
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