Johannes B. Schmidt:
Der Körper kennt den Weg
Trauma-Heilung und persönliche Transformation
320 Seiten, ISBN: 9783466307739
Kösel Verlag 2008
„Unser Körpererleben bestimmt wesentlich unsere Lebensqualität“ - so heißt es im Klappentext des vorliegenden Buches. Der Autor Johannes B. Schmidt will uns mit seinem Buch eine erste Vorstellung davon vermitteln, wie wir unsere „innere Realität“ erschließen können, um zu Gesundheit und Wohlbefinden zu finden. Ausgehend von der inneren Weisheit des Körpers will er uns einen Weg erschließen, der uns zu Lebensorientierung, Entscheidungsfähigkeit, Ganzheit, Integrität und gelungener Selbstregulierung führt.
Johannes B. Schmidt ist als Psychotherapeut, Berater und Coach tätig und leitet seit 2003 die Aptitude Academie in Bad Wiessee, die u.a. Seminare zu Systemaufstellungen und Prozessarbeit anbietet. Vor diesem Hintergrund versucht er in seinem Buch aufzuzeigen, wie sich Prozessfähigkeiten entwickeln und wie ein solcher Prozess stattfindet. Da das Buch in großen Teilen einen gedruckten Prozess darstellt, ist es nach Meinung des Autors nicht immer leicht zu lesen. Zu dieser Meinung kam ich auch, ich hatte ein persönliches Interesse am Thema, bin aber medizinischer und therapeutischer Laie.
Das Buch ist interessant zu lesen und - für mich als Nicht-Therapeuten - schwierig zu verstehen. Nach der Lektüre habe ich den Wunsch verspürt, mehr über diese Arbeit der Aptitude Academie zu erfahren. Denn aus dem sehr engagiert und persönlich geschrieben Buch spricht ein Therapeut mit offensichtlich sehr großer Kompetenz in der Traumaheilung und der systemischen Aufstellungsarbeit.
Ein interessantes Buch, das therapeutisches Wissen gepaart mit persönlichen Erfahrungen vermittelt und dem Leser den Weg zu innerer Stärke und Lebensqualität aufzeigt.
Dr. Beate Forsbach
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